Прави това като ви учи как да изграждате хармонична връзка между вашия ум и емоционални реакции.
С други думи, като ви обучава в уменията за емоционална интелигентност.
Прави това като ви учи как да изграждате хармонична връзка между вашия ум и емоционални реакции.
С други думи, като ви обучава в уменията за емоционална интелигентност.
Също така ви помага да разберете скрития смисъл на това, което ви се случва, и как да превръщате трудностите в живота в стъпала за духовно развитие. С други думи, като ви помага да повишите своята духовна интелигентност.
В продължение на 29 последователни дни получавате 29 различни задачи за самонаблюдение и рефлексия върху преживяванията си през деня. Заедно с тях ще ви дам и допълнителни текстове за четене, които да подкрепят разбирането ви за психологическата теория, стояща зад дадената задача.